‘Don’t cry over the past, it’s gone.
Don’t stress about the future, it hasn’t arrived.
Live in the present and make it beautiful.’
Hoe is het nu met je?
Hopelijk zijn jullie gezond en fit en kunnen jullie je richten op en genieten van de belangrijke ‘dingen’ in het leven.
De wereld staat flink op z’n kop en wij zullen hierin meebewegen. Ieder op zijn/haar eigen manier. Dus doe vooral wat goed voelt voor jou!
Dankjulliewel!!
Ik wil jullie heel erg bedanken voor de leuke foto’s, lieve berichtjes via email, whatsapp, instagram & facebook.
Het doet mij erg goed om te zien, dat jullie jezelf blijven verzorgen met yoga, de natuur, gezonde voeding en liefde. En ik vind het hartverwarmend en heeeeel erg leuk om te merken, dat jullie de boodschap van mijn yogalessen thuis en in jullie omgeving doorgeven 😊
Online yogalessen
Om jullie te blijven ondersteunen en helpen met jullie yoga-practice ‘at-home’ heb ik afgelopen tijd niet stil gezeten.
Aan de openbare yogalessen (die iedereen kan zien en dus volgen) op mijn Youtube kanaal https://www.youtube.com/channel/UCxhV4lvfj1s8uXLDz_5J6Sg, heb ik diverse besloten yogalessen (waarvoor je persoonlijk een link toegestuurd krijgt na donatie) toegevoegd.
Wil jij ook thuis met yoga bezig blijven en deze lessen ontvangen? Stuur mij dan een berichtje 😉
En het leuke is dat je ook verzoekjes, ideeën en vragen kunt aandragen. Hier ga ik serieus mee aan de slag!
Zo zijn o.a. de wake-up yogalessen ontstaan en is er bijvoorbeeld een speciale ‘Runners’ yogales gemaakt!
En wat SUPERLEUK dat ik bij velen van jullie mee mocht kijken 😊 Ik heb foto’s, filmpjes en lieve berichtjes gehad over jullie thuis-yoga-perikelen.
Heeeeeeeel erg bedankt hiervoor! Dit stimuleert enorm en zo blijft de verbinding 😉
Hou dit vooral vol!!!
Ook heb ik al een aantal iRest Yoga Nidra sessies online mogen verzorgen.
Via whatsapp videobellen is dit heel goed te doen! Je kunt zo met mijn begeleiding in jouw eigen ruimte de rust en stilte in jezelf (terug)vinden. Herstellen en opnieuw opladen.
Wil jij meer informatie hierover of een sessie plannen? Neem dan contact met me op 😉
Stiekeme vooruitblik
Er mogen alweer wat activiteiten, locaties en instellingen open, dus hopelijk mag ik jullie ook binnenkort weer ‘in levende lijve’ ont-moeten.
Wie, wat, waar wanneer en hoe? Dat zullen we dan weer zien en ik hou jullie hiervan natuurlijk op de hoogte, maar….
Hoop doet leven 😊
Hierbij heb ik voor jullie nog een persoonlijk bericht…
https://www.youtube.com/watch?v=vaSKdb0DU7M
‘Keep it safe, small and simple,
Happy and healthy”
