‘Verandering is de enige constante’
- Heraclitus -
Het hoeft niet altijd moeilijk te zijn/gaan.
Kun jij je overgeven aan de stroming van het leven? Durf jij los te laten en te vertrouwen op dát wat zich aandient? En hierin mee te gaan? Met de overtuiging, dat dit precies is wat de bedoeling is?
Geef/gun jij jezelf de rust, liefde, ruimte, die jij verdiend? En tijd om te ontwikkelen, groeien & bloeien?
Afgelopen maand zijn velen van jullie (en ik ook) flink naar binnen gekropen. Naar ons gevoel. En hebben we gemerkt wat we allemaal met ons meedragen (soms zelfs sleuren). Hoe zwaar we het onszelf soms maken en wat we hieraan kunnen doen.
In de wekelijkse ‘Stress Relief’ yogalessen herinneren we onszelf en oefenen wij om o.a. spanning los te laten. Te voelen hoe het echt met ons gaat en daar dan weer mee om te gaan. Zo blijven we onszelf onderhouden, verzorgen en geven wat we nodig hebben. Of het nu een moment van rust, zelfzorg, liefde, beweging, verandering of wat dan ook is. Het helpt je altijd verder!
In de Holistische praktijk gaan we persoonlijker, intenser en dieper op ‘dingen’ in….
Holistische praktijk
Iedereen heeft toch de behoefte om thuis te komen en daar te mogen 'zijn', wie je bent? Dat gevoel van veiligheid, rust, geborgenheid en liefdevolle aandacht voor jezelf. Thuis komen bij en in jezelf. En daar kunnen verblijven, zoals je bent. 'ZIJN', zoals je bent! Daar gaat het (mij) om.
Met heel veel enthousiasme, creativiteit, geduld, liefde en aandacht voor jou (en mij) heb ik afgelopen jaren mijn hart gevolgd en een mooie plek gecreëerd, waar ik jou heel graag verder begeleid en help beter te worden. Niet beter als mens ('human being'), want je bent immers al goed zoals je bent. Maar beter qua gezondheid ('well being').
In de tuin, achter de dijk, vrij tussen het groen in Nieuw en Sint Joosland, Zeeland, staat mijn werkruimte (zelf noem ik het 'de hut') Hier is ruimte om jezelf te zijn en jouw 'Zelf' te ontwikkelen. Te ontdekken wat er nog meer mogelijk is. Te ont-moeten en ont-spannen. In deze ruimte krijg jij de ruimte om jouw muurtjes te laten zakken of zelfs af te breken. Je over te geven aan de helende behandelingen, sessies en lessen, die daar gegeven worden. En te ontvangen wat jij nodig hebt.
Eigen ontwikkeling/Opleiding
Afgelopen jaar heb ik heeeeeeeel veel geleerd. En dit was geweldig! En ook minder geweldig, maar dan wel weer heel nuttig ☹ Mijn ‘Toolbox’ is goed gevuld en zo kan ik heel mooi de juiste, passende behandelmethodes aanbieden bij iedere hulpvraag en elke persoon.
Ik ben nu dan ook meer aan het creëren, combineren en specialiseren.
Dussss…..
Op 5,6 & 7 februari heb ik deelgenomen aan de TTC Extended opleiding aan de Pepita Academy in Schiedam. En dit was GEWELDIG! Het was veel meer dan ik had verwacht en mijn eigen processen, maar ook de nieuwe methodes en technieken, die ik heb geleerd & ervaren zijn werkelijk fantastisch. Het is een echte ‘upgrade’!
Dusss… mijn aanbod is weer gegroeid! 😊
Niet alleen de ‘gewone’ TTC sessies, die ik al gaf, zijn verrijkt en werken meer verdiepend & krachtiger. Er is hiernaast ook een TTC Extended sessie met extra coaching-technieken, kristalfrequentie & cognitieve oefening ontstaan. En dus ook vanaf nu te reserveren.
Als extra toevoeging heb ik ook een echte ‘Healing’ sessie geleerd. De ‘Aether Pieta’ Healing.
Op mijn website www.nomiyoga.nl kun je alle details van deze nieuwe (en alle andere bestaande) sessies vinden. Maar ik geef ook graag hier wat meer duidelijkheid/informatie.
Wat is TTC Extended:
TTC Extended is een 'Talking to the chakra's', die dieper en intenser is dan de 'gewone' TTC sessie. In deze sessie werk ik samen met kristalfrequentie op interne & externe traumapunten. Ook bij deze sessie hef jij niet je trauma's op te roepen en te doorleven. We laten het lichaam en de energie het werk doen.
Tijdens deze 'next level' sessie ga ik verder dan de standaard technieken. Ik werk nog meer intuïtief en stem me volledig af op wat jij op dat moment nodig hebt. Ik neem hierbij extra punten mee, die jou nog beter helpen bij het loslaten en herstellen van jouw systeem. Zo worden de complicaties. schade en belasting door bv. chirurgische en/of medische ingrepen, vaccinaties & medicatiegebruik en fysiek heftige gebeurtenissen (denk hierbij aan: mishandeling, verkrachting, bevalling, verslaving, ongeluk enz.) met extra zachtheid en liefdevol behandeld.
De sessie is ook aan te raden en effectief, wanneer je last hebt van bv. piekeren, onzekerheid, frustraties, minderwaardigheid, woede, angsten, overgewicht, migraine, slapeloosheid, ontstekingen, fybromyalgie, reuma, artrose, vruchtbaarheidsproblemen, depressie enz.
Deze sessie is zeer geschikt voor mensen, die hun 'kosmische poort' willen openen om energetische verstoringen op te lossen en het ontwaken van hun levensenergie te bevorderen.
Hoe verloopt een TTC Extended afspraak:
Voor deze sessie heet ik je van harte welkom met een kopje ceremoniële cacao uit Peru. De cacao helpt jou om je hart te openen en dieper in het gevoel te zakken, zodat je nog beter kunt ontspannen & ontvangen.
Na een kort gesprekje zal ik je middels een verbindende meditatie en/of cognitieve coaching-oefening begeleiden vanuit je hoofd naar jouw hart & lichaam te komen. Hierdoor zal jij al meteen meer stilte & rust ervaren en merken, dat je echt kunt landen. Hierdoor kom je in nog diepere lagen van jouw 'zijn' en kan de kosmische energie door heel jouw systeem stromen & deze opschonen.
Tijdens de sessie wordt er met kristalfrequentie verschillende punten aangeraakt, waardoor er dieper en intenser gewerkt wordt op externe & interne traumastukken.
We sluiten de behandeling rustig af en drinken nadien nog wat water of thee. Er is ook altijd een voedende ‘snack’ voor jou, zodat je helemaal ontspannen en stabiel de Holistische praktijk verlaat.
De processen die in gang gezet zijn tijdens de sessie zullen zich verder ontwikkelen. 20% gebeurt op de behandeltafel, dus 80% hierna. De energie werkt door. Integratie is essentieel, zodat je wat je voelt echt kunt meenemen, belichamen en voortleven.
Je zal van mij nazorg ontvangen d.m.v. verzorgingstips & checks/navraag. Zo kun jij jouw helingsproces op jouw tempo verder doorzetten en bewust ruimte maken voor wat er voor jou belangrijk & helpend is.
Wat is 'Aether Pieta' Healing:
'Aether Pieta' betekent: Kosmische energie vol compassie.
Als mens ben je al heel en goed, zoals je bent. Maar toch kun jij wel eens een gevoel van heimwee of gemis ervaren.
Onze ziel bestaat uit meerdere delen, waar jij je (opnieuw) mee kunt gaan verbinden. Zo kun jij herinneren wie je werkelijk bent en volledig thuiskomen bij en in jouw 'Zelf'.
Als één geheel.
In deze helende sessie worden kosmische en aardse energie samengebracht en naar jou gefaciliteerd. Hierdoor zal jij je volledig kunnen overgeven aan de rust & stilte, die dit met zich meebrengt.
De energie, waarmee gewerkt wordt, is heel liefdevol en zacht en helpt jou om diep te verbinden met jezelf en alles wat er is. Zo verhoogt jouw frequentie en zal je meer balans, harmonie, compleetheid, rust en stilte ervaren. Deze lichte energie zal tijdens de sessie door jou heen stromen. Dit werkt zuiverend op jouw fysieke, mentale en energetische lagen.
Met kristalfrequentie wordt er gewerkt op interne & externe traumapunten, die het bloed- & energielichaam zuiveren. Dit versnelt jouw bewustzijnsontwikkeling, helpt negatieve energieën & blokkades te verwijderen, stimuleert spirituele groei en brengt rust & helderheid.
Iedere sessie is anders en brengt jou, vanuit diepe stilte, (er zal tijdens de sessie niet gepraat worden) en ultieme ontspanning precies datgene wat jij nodig hebt.
Je kunt o.a. de volgende sensaties waarnemen:
* Gevoel van 'bliss', rust en liefde; thuiskomen
* Ontspanning in je hoofd (brein/gedachten), lichaam en jouw hele systeem
* Puur gewaarzijn, aanwezig zijn in het moment
* Extra zintuiglijke & spirituele gevoeligheid: visioenen zien, tijdreizen, geuren oppikken, helder horen
* Verbinden met andere zielsdelen & dimensies
Voor wie is 'Aether Pieta' Healing geschikt:
Voel jij je soms opgebrand, onrustig of heb je een gevoel dat er 'iets' ontbreekt?
Voel jij je niet helemaal op je plek en/of mis je verbinding met jezelf en de wereld om je heen?
Dan is de 'Aether Pieta' Healing zeer geschikt voor jou!
Tijdens deze bijzondere sessie word je omhuld door een zachte, kosmische energie die je helpt om jouw zielsdelen terug te brengen en je hele
systeem in balans te brengen. Geen woorden, geen uitleg – alleen pure aanwezigheid, zodat je mag voelen en herinneren. Het is een diepe reis naar binnen, naar wie jij in essentie bent.
Hoe verloopt een 'Aether Pieta' Healing sessie:
We nemen de tijd om kennis te maken en af te stemmen op jouw wensen en behoeften (met evt. een inzichtkaart)
Vervolgens ontvang je:
* Een aardende & verbindende meditatie en/of ritueel voetenbad, zodat je volledig kunt landen en je jezelf kunt openstellen om te ontvangen.
* Kristalfrequentie op interne & externe traumapunten en/of cognitieve oefening, waardoor je frequentie verhoogt wordt, er een diepe rust ontstaat en gedachten vervagen.
* Healing sessie in volle overgave en vertrouwen naar binnen keren.
* Navoelen en laten integreren.
* Bijkomen met een kopje thee en een herstellende 'snack, zodat je helder weer naar huis gaat.
Maar de heling stopt niet, wanneer je van de mat afkomt. De energie werkt door. Integratie is essentieel, zodat je wat je voelt echt kunt meenemen, belichamen en voortleven.
* Nazorg d.m.v. verzorgingstips, die je na de sessie ontvangt. Zo kun jij jouw helingsproces op jouw tempo verder doorzetten en bewust ruimte maken voor wat er voor jou belangrijk & helpend is.
Ben jij benieuwd wat een TTC Extended sessie of een 'Aether Pieta'Healing jou kan brengen?
Wil jij meer informatie, een sessie reserveren of persoonlijk contact? Stuur me gerust een berichtje via www.nomiyoga.nl/contact of nomiyoga@outlook.com. Een Whatsapp bericht of telefonisch contact opnemen kan via 06-10075796
Op Instagram & Facebook deel ik geregeld filmpjes, fragmenten, foto’s, uitleg, tips, ervaringen, recensies enz. Kijk vooral op mijn accounts en volg me om volledig op de hoogte te blijven van mijn werkzaamheden.
Special classes (1e zaterdag vd maand)
Ook al is het koud, toch voel je de lente al dichterbij komen…. JOEPIE!!!
Voor de voorjaarsperiode heb ik een planning gemaakt met diverse speciale groepslessen. Iedereen is van harte welkom om deel te nemen (dit geldt trouwens ook voor de wekelijkse lessen). Ook als je nog geen ervaring hebt met yoga, meditatie of breathwork en ook als je wat aandachtspunten of lichamelijke klachten hebt. Dussss…. Neem vooral je moeder, vader, broer, zus, kind, vriend, vriendin, buurman, buurvrouw of wie het dan ook kan gebruiken mee!!
Er is altijd plek voor jou (zo lang de ruimte in de zaal het toestaat 😉)
De volgende ‘special classes’ staan momenteel gepland:
* 1 maart van 9.30-12.00u: Transformational Breathwork (Nog 1 plekje vrij)
(6-8 deelnemers) Kosten: €60,- incl. voedende soep & thee
* 5 april van 10.30-11.45u: Yoga Nidra
(12-16 deelnemers) Kosten: €20,- incl. thee & hapje
* 10 mei van 10.30-12.00u: Yin & Soundhealing
(10-14 deelnemers) Kosten: €25,- incl. thee & hapje
* 7 juni van10.30-12.00u: Chakra’s
(12-16 deelnemers) Kosten: €25,- incl. thee & hapje
Meer uitleg over deze ‘special’ classes vind je op mijn website via: https://www.nomiyoga.nl/special-classes/
Prijs ‘update’
Alle nieuwe ontwikkelingen en veranderingen, ingebrachte tijd en energie, gemaakte kosten én de inflatie zorgen ervoor dat ik mijn prijzen van enkele sessies/behandelingen wat zal veranderen. De afspraken, die reeds gemaakt zijn zullen blijven staan. De prijsverhoging zal hier niet op toegepast worden. Bij nieuwe reserveringen zullen wel de nieuwe energie-uitwisseling/waarde/kosten doorgevoerd worden.
Op de website (www.nomiyoga.nl/reserveren) kun je het hele aanbod van behandelingen. sessies en lessen vinden met de waarde/investering/uitwisseling vermeld.
Transmutatie programma
4 maanden (Maart-Juni 2025!)
Let op!! Dit is de laatste week dat je je kunt aanmelden!
Intensief samenwerken met mij voor jou!
* 4 privé sessies á 2 uur (1x per maand) vrij in te plannen; invulling naar behoefte
* 4 small-group sessies á 2,5 uur (1x per maand met max. 6 p.) op vrijdag 21-3,18-4,16-5,13-6 met o.a. Breathwork, Mindfulness, Sound Healing, Reiki, Yoga, Womb Healing, Meditatie)
* ‘Tools voor thuis’: o.a. Yogahoudingen, Ademhalingsoefeningen, Verzorgingstips, Chakra oefeningen, Meditatie, Journaling, Groepsapp met mij & gelijkgestemden (deelnemers vh programma = max. 6p.)
* Goody-bag: Werkmaterialen, hulpjes, leuks en lekkers (t.w.v. meer dan €100,-)
* 20% korting op ‘Special classes’ tijdens de 4 maanden vh programma
Wat brengt het Transmutatie programma jou?
Voordelen/Effecten/Groei op verschillende vlakken:
* Diepgaande heling door tijdens de privésessies diepgewortelde trauma’s en blokkades op een effectieve manier aan te pakken en los te laten
* Verbeterde emotionele balans, doordat het programma jou helpt je emoties te reguleren. Zo zal je beter in staat zijn om met stress en uitdagingen om te gaan.
* Meer energie en vitaliteit. De energetische behandelingen & groeps sessies zorgen voor het activeren en delen van positieve ‘vibes’
* Persoonlijke groei en zelfbewustzijn zullen ontwikkeld worden door coaching en de oefeningen thuis (huiswerk) Zo ontstaat er een dieper zelfinzicht en daadkracht om intenties te zetten en doelen te bereiken.
* Betere fysieke gezondheid. Door te leren voelen en kiezen wat goed is voor jou op dat moment, door de privésessies afgestemd naar persoonlijke behoefte en verbinding in een veilige groepsvorming zal jij volledig ondersteund en gevoed worden. Het zelfherstellend vermogen activeren, meer ontspanning ervaren en jouw talenten ontdekken.
* Mentale helderheid zal worden ervaren doordat je je bewust werkt aan jouw welzijn. Regelmatig een sessie ontvangen helpt om je hoofd ‘leeg’ te maken en gedachten te ordenen. Zo ontstaat er meer focus en rust.
* Zelfzorg/Zelfliefde wordt niet alleen aangemoedigd, maar ook gevoeld! Door de sessies én het huiswerk heb je handvaten en kun je een eigen structuur/ritueel/routine ontwikkelen. Deze kun je moeiteloos aanpassen naar jouw behoeften. Dit resulteert in een beter evenwicht tussen privéleven, werk en bevordert dus de kwaliteit van heel jouw leven!
* Spirituele verdieping. De sessies en begeleiding helpen jou om dieper in contact te komen met jouw (hoger) ‘Zelf’
Ga snel voelen of jij hierbij wilt aansluiten. Kun jij jezelf dragen? Ben jij bereid om te veranderen? Heb jij geen last van een hersenziekte of psychische stoornis en ben je niet zwanger? Dan is dit jouw kans!
Ben jij er klaar voor? Durf jij de diepte in te gaan en samen met mij jouw pijn, trauma’s & ballast overboord gooien?
Je kunt je NU nog opgeven via www.nomiyoga.nl/contact of nomiyoga@outlook.com.
Vakantie en vrije dagen
Binnenkort is het voorjaarsvakantie. Van 3-9 maart zal ik me even terugtrekken en wat ‘dingen’ ondernemen met mijn gezin. Dit betekent dat er op maandag 3 maart geen ‘Stress Relief’ groepsles zal zijn.
De meivakantie valt dit jaar grotendeels in april. Van 21 april – 5 mei neem ik ook wat rust en zal ik er zelfs een weekje tussenuit knijpen. Er zal dan 3 weken achtereen (21 & 28 april + 5 mei) geen groepslessen gegeven worden.
That’s it!
Misschien heb je het gemerkt? Er zat meer tijd tussen het eerste en tweede NOMI Nieuws. Ik zal mijn nieuws wat meer gaan afstemmen op nieuwe informatie ipv op de maanden van het jaar. Je zult dus niet meer standaard 1x per maand een NOMI Nieuwsbrief van mij ontvangen. Maar ook hierin ga ik meer in de stroming van het leven mee…
Je ziet het volgende NOMI Nieuws in je email postvak verschijnen, wanneer er weer iets nieuws te delen is 😊
En zo eindig ik het NOMI Nieuws voor nu.
En ik hoop je binnenkort weer verder te mogen helpen, begeleiden, ont-moeten en ont-spannen.
Mocht jij nog vragen, opmerkingen of ‘dingen’ hebben, waarvan je mij op de hoogte wilt brengen?
Weet dan dat je mij altijd mag mailen, appen, bellen enz.
En dan zie ik je hopelijk snel op de mat… of behandeltafel!!!
Namasté,
Naomi Goozen-Geertse